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#57 - Les 5 CLÉS du POUVOIR DES ÉMOTIONS [Dr Haag]
Description
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🎙 Dans cet épisode, nous recevons Christophe Haag, chercheur passionné en psychologie sociale, professeur à l’EM Lyon et auteur de plusieurs ouvrages de référence sur l’intelligence émotionnelle. Ensemble, on explore le rôle des émotions dans nos décisions, nos relations, notre leadership... et même dans notre bien-être au quotidien.
💡 Christophe partage avec nous des anecdotes surprenantes issues de ses recherches, notamment sur l’intuition, l’empathie, la contagion émotionnelle ou encore le "QI émotionnel". Un échange profond, drôle, percutant — à ne pas manquer si vous vous intéressez à ce qui se joue au-delà du rationnel.
📚 Le site de génération QE : https://www.generation-qe.com/
Bonne écoute !TimeLines Les 5 CLÉS du POUVOIR DES ÉMOTIONS [Dr Haag] :
0:00 : Introduction
2:00 : Relation intelligence émotionnelle et bonheur ?
9:45 : Présentation de Dr Haag
14:30 : N°5 - Investissez du temps à l'autre
20:10 : N°4 - Reconnaitre ses émotions
27:00 : Notre problème avec la mort
30:00 : N°3 - Zone de confort
40:00 : N°2 - L'avatar social
45:00 : La différence de colorimétrie cutanée
47:40 : Les gens toxiques
51:00 : La Contagion émotionnelle
53:30 : La Gentilesse
1:00:23 : Le Stress
1:09:44 : Verbaliser ses émotions
1:12:20 : Les 2 questions invités
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![#58 - COURIR est dans notre ADN : L'histoire de la COURSE À PIED [Jérôme Segal]](https://s3.castbox.fm/b7/8d/28/7c394ddb3f75b0958608c5d9368e8e8307_scaled_v1_400.jpg "#58 - COURIR est dans notre ADN : L'histoire de la COURSE À PIED [Jérôme Segal]")
![#54 - Ces 3 HABITUDES qui détruisent votre ESPÉRANCE DE VIE [Raph]](https://s3.castbox.fm/39/3a/3f/a8a9f7ea9512f30e646f07889e1febee13_scaled_v1_400.jpg "#54 - Ces 3 HABITUDES qui détruisent votre ESPÉRANCE DE VIE [Raph]")
![#52 - Comment le sucre et ses complices vous font vieillir [Rica Etienne]](https://s3.castbox.fm/a5/b0/d8/48195678bbaf6af6a8b6de041b93ee320b_scaled_v1_400.jpg "#52 - Comment le sucre et ses complices vous font vieillir [Rica Etienne]")
![#51 - Ces 2 déséquilibres hormonaux sabotent vos efforts pour perdre de la graisse [Dr Laville]](https://s3.castbox.fm/5c/cd/90/6eea2d35dce8c532a5894bcdb74cdf7c75_scaled_v1_400.jpg "#51 - Ces 2 déséquilibres hormonaux sabotent vos efforts pour perdre de la graisse [Dr Laville]")
![#50 - 5 ASTUCES pour obliger votre CERVEAU à faire du SPORT [Pr Cheval - Chercheur en neurosciences]](https://s3.castbox.fm/d8/d0/5d/d749b8541cd78891d49a22b10c34fb4228_scaled_v1_400.jpg "#50 - 5 ASTUCES pour obliger votre CERVEAU à faire du SPORT [Pr Cheval - Chercheur en neurosciences]")
![#48 - Ces 3 erreurs silencieuses qui vous condamnent au surpoids [Dr Plumey]](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/43377873/43377873-1747471785694-afe839e73b595.jpg "#48 - Ces 3 erreurs silencieuses qui vous condamnent au surpoids [Dr Plumey]")
![#44 - 5 conséquences mortelles de la sédentarité [Pr Carré - Cardiologue]](https://s3.castbox.fm/b2/c8/dd/501c012b963495d46563ab11bccc633809_scaled_v1_400.jpg "#44 - 5 conséquences mortelles de la sédentarité [Pr Carré - Cardiologue]")
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